一个月没来例假怎么调理
健康咨询描述： 我这个月没来例假，是什么原因啊，需要调理吗还是说无所谓，下个月按计算是明天来，怎么办我好紧张啊，我不想吃芬吗通黄体酮什么的，我单身，是不是因为焦虑运动过度营养不良引起来的
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医生回复区
你好。根据你的描述症状，月经建议二个月来一次，对子宫内膜不产生危害，可以彩超看一下子宫内膜厚度可以预测月经来潮时间，注意外阴部清洁，防止生殖器炎症，不要熬夜，保证充足睡眠。
我都是一个月来一次，但是这个月没有来，难道经期改了？按计算下个月明天来，我好紧张啊
建议看一下子宫内膜厚度，可以预测月经来潮时间。
那我可以吃血府逐瘀丸和益母草颗粒吗
可以这样吃的，看看能来不
这两个可以同时吃吗，这是我上次闭经的时候医生开的，但是这一次我没有去看，这个是非处方药吗吃吃不会有什么副作用吧
可以吃的，可以
病情分析：
正常育龄期的女性月经周期为28~30天，一个月没有来月经，首先要排除怀孕的可能。
指导意见：
目前提供的病史是单身可以排除怀孕的可能，那么就要考虑是卵巢功能失调引起的月经紊乱。偶尔一次问题不是很大，可以稍微等一下。
那我生活上饮食运动要调理一下吗，要不要吃点催经的东西
如果没有什么特别的不舒服，暂时可以不用调经的药物。您可以到医院做个B超检查，了解子宫内膜的厚度以及双侧卵巢的情况。
不舒服那是没有的，就是说反正做了比超也是看看内膜厚度也还是要等是吧
是的，根据子宫内膜的厚度调理月经。如果比较厚的话就稍微等一等，如果比较薄的话，那就需要调理子宫内膜。
病情分析：
你好，根据你的描述，如果月经延期一个月还没有来，应该是内分泌紊乱造成的月经不调。影响月经周期的原因有很多，如熬夜劳累，受凉，生活工作的压力，环境的突然改变，情绪的异常波动，焦虑等等，都会造成月经的紊乱。
指导意见：
建议：你应该去医院，遵医嘱注射黄体酮针促月经来潮，月经2~4天内抽血化验6项激素，根据检查结果，使用激素进行人工周期的调理，也可以配合中药进行调理。
以上是对“一个月没来例假怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那我要怎么调理一下吗我是说生活上的，吃东西运动方面，要不要吃点黄豆什么的催经
你还是需要先查一查体内的6项激素水平，才能决定怎样调理。
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
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