到底为什么卵子质量会差？

      卵泡发育不好，对女性的生育会造成不良的影响，为了提高卵子的质量，一般情况下建议多参加一些体育锻炼，比如慢跑或者游泳，或者是打太极，可以提高卵子的质量，要避免过度的劳累，调整情绪，避免压力过大，饮食一定要注意戒戒烟戒酒，避免暴饮暴食，可以多吃一些黑豆豆浆，蜂王浆等

      病情分析：
      你好，卵泡的质量不好的话多数都和内分泌和卵巢的功能有关系的，如果是经过检查确定卵泡质量不好先确定是什么原因引起的，然后对症治疗缓解。
      指导意见：
      建议去医院做内分泌检查看看情况如何，看看卵巢的功能情况如何，如果是能够找到具体原因就及时治疗缓解即可，或者考虑中药调理一段时间看看是否是有效果。

      病情分析：
      你好：卵泡发育到1.8厘米以上属于优势卵泡，2.0厘米属于成熟卵泡。卵泡发育成熟后排出卵子，卵子与精子结合后形成受精卵，受精卵着床就会怀孕。根据你描述的情况来看，如果卵泡发育不良，可以在医生指导下采用促排卵药物进行治疗。
      指导意见：
      建议：卵子质量不好，除了进行药物调理外，还可以通过食物来提高卵子的质量。建议多吃豆类，豆类是天然的雌激素，可以调节女性内分泌，可以多喝豆浆，吃豆芽、豆腐等豆制品。其次，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，提高体内维生素的含量，特别是维生素C的含量，比如韭菜、青椒、菜花、西兰花、猕猴桃、山楂、鲜枣、草莓等。建议平时多运动，提高身体素质。
      以上是对“到底为什么卵子质量会差？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      影响卵子质量的因素有很多比如，卵巢功能减退，内分泌因素，环境因素，饮食因素，以及不良的生活习惯等。
      指导意见：
      建议您备孕期间，口服叶酸，多吃妥运以及高蛋白食物，均衡饮食，按时作息，避免过度劳累，保持心情愉悦，尽量远离有毒有害环境，有助于提高卵子质量。