你好!根据你叙述的情况,重点考虑腱鞘炎,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,局部热敷,可以按摩理疗,适当那功能锻炼,抬高患肢,促进静脉回流,减轻局部水肿,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
病情分析:
考虑是不是运动量过大引起的肿胀?或者是通风引起的,如果症状不是太严重,可以多休息几天看看。
指导意见:
建议你到医院的骨科拍个片子看一下,口服消炎止痛的药物,避免长时间的走路,避免剧烈的运动。
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