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刘勇 锦州市中心医院 副主任医师
擅长: 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支气管炎，肺气肿的诊断与
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2019-09-30 18:27:56
首先，这种情况就是先注意休息，不要过量的活动，如果情况不见好转，建议及时就医，不排除是扭伤的可能性，这几天有清单易消化饮食，不要吃油腻辛辣刺激的食物。活动一定要适量，并且在大量运动之前将身体完全的活动到位，以免造成受伤。
2019-09-30 18:11:49 我要投诉
病情分析：
这种情况下考虑是由于用力过猛不小心闪到腰了，我建议你到药店买点扭伤的膏药贴在疼痛的位置。
指导意见：
然后这几天注意不要做剧烈运动，你再买点舒筋活血片吃。同时饮食上要别吃辛辣的食物。
张佳 柳河县驼腰岭镇卫生院 医师
擅长: 胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，糖尿病及常见病多发病。
帮助网友：4283
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2019-09-30 18:12:22
病情分析：
通过你的描述和你的症状，建议你使用云南白药气雾剂治疗，如果症状不改善需要到医院检查的。
指导意见：
建议你近期多注意休息，不要剧烈运动饮食，尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主，可以多吃新鲜蔬菜和水果，防止便秘。
以上是对“打篮球震到腰怎么办。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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