病情分析:
你有焦虑的症状,而且伴有躯体症状和睡眠障碍,建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,不要胡思乱想,晚上按时休息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。
指导意见:
建议患者及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如心脏不舒服,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,到医院检查确认一下生理方面问题,以防心脏病。其次,寻求专业心理咨询师帮助解决心理方面问题。最后,多锻炼身体,提高免疫力。
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