病情分析:
你生气害怕,就浑身心麻。心脏加速。别人打起来骂起来也是。这种情况属于紧张。所以要放松心里。
指导意见:
不要过分这样。一般看见打架。这又说明你的性格儿。你的性格儿属于孤寡型的。所以改正。
孤寡型性格应该怎么慢慢改正具体要做些什么呢
首先要和别人打成一片。所以就不会感觉没事儿。
我平时跟同学什么的都特别好但是一见生人话都不会说了这也是孤寡型性格的体现么
既然这样,就变化。跟学生打成一片。很重要。
精神紧张会导致交感神经兴奋,心跳加速,过度换气会导致呼吸性碱中毒,导致肢体麻木。建议戴口罩,自我调节缓解紧张情绪,症状会逐渐缓解。尽量避免生气和接触紧张环境。
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