心情烦躁，心态不平稳

      病情分析：
      青少年男性，自诉多次发生情绪不稳定，程度和时间不详，诱因不详细，间歇期不详
      指导意见：
      请问有没有近2周从早到晚对什么都没有兴趣，心情很差，哭泣，睡眠饮食不好，工作学习受累？
      

      病情分析：
      从你描述的情况来看，你正值青春期情绪极易不稳定，易敏感。这可能与你日常生活环境，精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激，平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的负性情绪，以取得他们的理解和帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的病情，自己心情烦躁，心态不稳定，脾气难控制，有时候极度烦别人碰自己，考虑是心理或精神压力引发焦虑抑郁倾向，
      指导意见：
      建议到最近医院精神科进行检查确诊，确诊后根据你病情在医生指导下选择治疗方案，需要自己明确病因，把心里压力发泄出来，多户外参加集体活动，积极配合医生的治疗，
      
      以上是对“心情烦躁，心态不平稳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！