你好,目前是学生时代,一天上十节课,眼睛疲劳,这种情况一定要坚持做眼保健操,而且看书时间超过半个小时就要适当的闭目养神两分钟,可以适当的做眼周穴位的按摩,饮食上要多吃蔬菜水果,多吃含有叶黄素的食物,比如说胡萝卜,地瓜,南瓜等,并且要适当地做户外体育运动,祝你健康快乐
哦,有的时候我眼睛里会有一点点白色分泌物,这又是怎么回事?
白色分泌物是有点轻度的感染,所以用点红霉素眼膏
感染细菌?
很正常的,有的时候用手揉眼睛,不小心就容易感感染的
哦,你觉得我应该带蓝光眼镜吗?
这个主要是用于长期看手机,看电脑的人上课的话是不需要的
病情分析:
以前有过吗,多久了,有无其它疾病引起的,有无其它不适症状的,是否服药治疗
指导意见:
注意休息保暖,多喝水,避免受凉熬夜劳累,可以喝决明子清肝明目,多吃水果蔬菜
有过,有的时候眼睛里还会有白色分泌物
具体报告单发给我,我需要看检查单分析病情,注意休息,禁忌辛辣刺激油腻生冷食品
病情分析:
根据描述,每天上课比较多,眼痛首先考虑眼睛疲劳引起的。除了疼痛以外有没有流泪、眼睛发红、结膜充血,有没有头痛、恶心,有没有心慌、怕热多汗?
指导意见:
如果只有眼睛疼痛,没有其他不舒服,结膜炎、甲状腺相关性眼病可能性不大。
建议休息,可以用点缓解眼睛疲劳的眼药水。
以上是对“一天上10节正课,眼睛感到疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
带蓝光眼镜可以缓解疲劳吗?
没听说眼光眼镜可以缓解疲劳。建议下课后到外面放松一下,做做眼保健操。
好的,谢谢
没事,不客气
病情分析:
分析了您的病情,避免情志抑郁。不要生气上火。减轻生活工作压力。作息时间要规律。能够做到这些就可以了。
指导意见:
建议,避免情志抑郁。不要生气上火。减轻生活工作压力。作息时间要规律。能够做到这些就可以了。
病情分析:
你好,根据您的描述,考虑过度用眼导致的,建议您平时注意休息,在课间的时候可以做做眼保健操,多吃含有维生素的食物。
指导意见:
你好,根据您的描述,考虑过度用眼导致的,建议您平时注意休息,在课间的时候可以做做眼保健操,多吃含有维生素的食物。对了,要减少手机的使用次数哟。
好的,谢谢医生
客气了,后期有问题再问我。
带蓝光眼镜可以缓解疲劳吗
这个是有所帮助的。
你觉得我应该买防蓝光眼镜吗?因为我这是最后一次追问了,希望你可以给我一下好的意见
这个是可以买的。
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