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最近因为进了不喜欢的大学一直在自责后悔

女 | 19岁 2019-10-01 09:39:21 5人回复 来自

健康咨询描述: 然而每天的情绪都好压抑连睡觉的时候也一直在想这件事情睡不安稳

医生回复区

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-10-01 09:41:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,一定要保持一个理智的心态,每个人都不可能心有所想,就一定能够达到
      指导意见:
      所以树立一个正确,乐观,理智的心态对你现在很重要,如果你这样一直有这样不好的心情在折磨着你,而且现在连睡觉都影响了长持下去,你会有焦虑抑郁症的发生。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-10-01 09:42:50 我要投诉

      病情分析:
      你因为进了自己不喜欢的大学,一直在自责后悔,感觉每天情绪和压抑,睡觉的时候也在想这件事。这种情况已经影响到你正常的学习、睡眠。
      指导意见:
      你现在已经上大学了快一个月了。对于现在的大学不太接受,一直后悔自责。这种情况是不利于后面的学习的。你对现在的大学不太满意,需要逐渐改变这种认知,通过努力发挥自己最大的潜能。建议你看你们学校心理健康中心的心理老师,接受心理疏导,积极调整自己。

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-10-01 09:43:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你因为进了不喜欢的大学而感到非常的自责不悔,每天非常压抑,睡觉也不安稳。
      指导意见:
      确实是进了自己不喜欢的大学和专业,是感到很遗憾。但是你转过头来想一想又有多少人能够100%进了自己中医的大学那,985211毕竟就那么几所。你现在能顺利的进入大学,说明你很优秀。需要做的就是尽快的适应自己的大学生活。可以从现在开始努力,通过考研,来考入更好的学校,更好的城市来改变自己的命运。现在在这里自怨自艾是没有用的。要勇敢的接受现实。
      以上是对“最近因为进了不喜欢的大学一直在自责后悔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-10-01 09:44:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,根据症状考虑,是因为没有进入自己理想的大学而感到自责,造成心情不愉快,甚至影响了睡眠。
      指导意见:
      面对这个问题,可能是自己钻了牛角尖儿。高考下来成绩填报志愿,总是有个过程,肯定也是经过深思熟虑报考的这所学校。即便报考了已经成了事实,就要正确面对,并且安下心来,好好学习,顺利完成学业。再说将来到了社会也不一定就非要干你这个专业,你可以拿着大学文凭去应聘自己喜欢的单位,找到用武之地,发挥自己的作用。

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-01 13:43:11 我要投诉

      病情分析:
      你主要的问题就是上了一个自己不喜欢的大学,从而出现了一定的压抑,现在睡眠又不好,情绪要不稳定啊。
      指导意见:
      这属于抑郁的表现,一般抑郁的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,联合口服抗抑郁的药物。

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