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补气血除了吃药还有啥方法

女 | 26岁 2019-10-01 21:32:37 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 产后补气血除了吃药还有啥方法?哺乳期也不想奶水太多

医生回复区

赵维巍
赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 擅长: 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血压,妊娠剧吐,异位妊娠 帮助网友:51270
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2019-10-01 21:37:11 我要投诉

      产后补充气血,除了吃铁片之外,还可以通过饮食来调节,像金针菇,木耳,红皮花生,还有菠菜等等都是含铁的,具有补血的作用,在哺乳期奶水的多少,主要是由宝宝的吸允来决定的,一般还是奶水充足比较好。

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-10-01 21:35:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,产后注意营养饮食,没有用药的指征最好不要用药,因为宝宝要吃奶。奶水多的话,利于宝宝的健康成长。多吃瘦肉,鱼奶蛋,新鲜的蔬菜水果。
      指导意见:
      你好,产后需要好长时间的修复,因为机体发生了一系列的变化,在这期间要注意营养饮食,注意休息,促进身体的康复。饮食作息规律,保持情绪的稳定。

卢丽
卢丽 任丘市中医院   副主任医师 擅长: 宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、妇科肿瘤、女性内分泌病、妇 帮助网友:1515
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2019-10-01 21:36:06

      病情分析:
      你好,产后补气血药物是一方面,也要注意食补,像大枣,木耳,精瘦肉这些食物一定要多吃,还要注意休息
      指导意见:
      产后补气血药物是一方面,也要注意食补,像大枣,木耳,精瘦肉这些食物一定要多吃,还要注意休息
      以上是对“补气血除了吃药还有啥方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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