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近期天天吵架而且总是想太多

女 | 17岁 2019-10-01 23:00:54 5人回复 来自

健康咨询描述: 然后天天头疼精神紧绷放松不下来 情绪也不稳定时而安静时而生气 有时脑子里自我对话经常行的这样该怎么办

医生回复区

王阳阳
王阳阳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 擅长咳嗽,发烧,咽喉炎,支气管炎,肺炎,高血压等 帮助网友:21670称赞:3
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2019-10-01 23:23:32 我要投诉

      你这个情况,嗯,可能你工作或者是生活有些劳累,建议了你多给你自己的朋友沟通,也可以到医院去检查一下,看看有没有一些其他的疾病?能导致类似的情况,如果有什么疑问,可以进一步向我咨询
      

孙园园
孙园园 枣庄市薛城区人民医院   医师 擅长: IgA肾病,糖尿病肾病,肾病综合征,尿毒症,糖尿病 帮助网友:2593称赞:2
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2019-10-01 23:03:16 我要投诉

      病情分析:
      首先要放松心态,两个人在一起时要做让彼此开心的事情。不要纠结太多,和为贵。
      指导意见:
      平时要多发展自己的爱好,合理的释放及发泄自己的情绪,比如通过长跑运动等。
      

张国
张国 滕州市城关医院   药师 擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,气管炎,胃溃疡,肺炎 帮助网友:13725
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2019-10-01 23:04:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,大概是,精神压力过大、熬夜引起的头痛。
      指导意见:
      适当运动,多休息,放松心情,保持平和心态,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果。忌食辛辣和刺激性食物
      
      以上是对“近期天天吵架而且总是想太多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁平
袁平 高青县第二人民医院   副主任医师 擅长: 心脑血管病、糖尿病、胃病、气管炎等。 帮助网友:9330
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2019-10-01 23:05:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况应该是精神受到剌激后出现的心理障碍。
      指导意见:
      如果是不能自我调节的话,建议你到当地的精神卫生中心,与心理咨询师进行详细的沟通和交流,打开心结,面对未来。
      

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2019-10-01 23:06:25 我要投诉

      病情分析:
      你的症状是最近情绪不好,总是吵架,有时大脑会不受控制,怀疑有抑郁倾向。
      指导意见:
      建议呢首先应该改变生活习惯,尽量避免与人争吵,多到户外运动,必要时需要看一看心理医生,做一次心里疏导。
      

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