脱发每天洗头盆里都掉100左右
健康咨询描述： 朋友说看我头发色泽有点不对，而且我自己手指指腹脱皮，是不是缺东西导致的，如果补充是吃多维元素片好？还是21金维他好些？哪个效果好些吃多久能见效
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医生回复区
脱发的人有很多，一般的情况可怕是经常熬夜不规律休息，或者是饮食不注意引起来的这种做法，其病理机制主要考虑血热引起来了，如果治疗的话，我建议还是以中西医结合治疗为主比较好。
吃21金维他好些还是吃多微元素片好点？听说不能长期服用那用多久合适呢？
这两种药都可以21金维他和那个多种维生素啊，都可以，嗯，可以多吃一段时间，至少半年以上。如果不好的话，可以建议用中药调理，治疗比较好一些。
那一般要吃多久才能看到效果呢
一般需要半年以上，这个需要的时间比较长，所以我建议继续治疗比较好的，可以考虑用中药治疗比较好的！
哪些中药呢
去医院开吧开吧！
去中医诊所开点中药吃
去当地中医院开，去预约个专家！
就去个中医诊所开点来吃吧
可以的，坚持用
多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，可以考虑口服复合维生素，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌油腻类食物，避免反复用手梳头，必要的话需要皮肤科就诊明确诊断后外用药物治疗缓解脱发的情况。
吃21金维他好些还是吃多微元素片好点？听说不能长期服用那用多久合适呢？
可以吃多元素片，不建议长期服用。
那应该服用多久呢
每天一粒。
嗯。适合服用多久呢
一个月左右观察。
好的医生我还有个问题我现在掉的头发几乎都是根部不像以前掉得头发了，现在掉得头发根部都非常的干瘪这是什么原因
这个需要进一步皮肤科检查明确。
上次我去皮肤科检查了微量元素但是只有b1b2b9没有检测b6b12。那医生是不是有点水
可以考虑上级医院检查治疗。
病情分析：
你的情况可能是缺乏微量元素导致的异常的，是需要去医院检查看看进行治疗。
指导意见：
建议你平时多吃蔬菜和水果的，少吃辛辣的食物的，去医院抽血检查看看的，服用多种维生素治疗的
以上是对“脱发每天洗头盆里都掉100左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那吃21金维他好些还是多维元素片好些？听说不能长期吃是吗？吃多久好些呢
你的情况服用的药物是可以的，可以服用多种维生素进行治疗的，少吃辛辣的食物的
嗯，那吃多微元素片和21金维他哪个好点？听说不适合长期用，那用多久合适
我觉得都是可以的
那用哪个好些呢？用多久合适
都是可以的
可以长期服用？
可以的
好的感谢医生
不客气的
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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