失眠10多天了，非常的难过。

      病情分析：
      非常明白你的这种失眠，给你造成了一些痛苦的经历，也会影响到你的正常的生活内分泌功能的紊乱等相应的问题
      指导意见：
      要养成良好的睡眠周期才是最好的，短期内也可以服用一些药物改善症状，推荐你服用劳拉西就是可以的，凭医生的处方的二级医院购买
      

      病情分析：
      你好！建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料如咖啡,浓茶等,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点。口服七叶神安片、脑灵素等试试。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
      指导意见：
      失眠可以进行自我调节，养成按时睡觉的习惯，临睡前放下心理压力，不喝刺激性的饮料。同时要学会自信，扬长避短。要加强交流，解除疑惑，加强对自我调整能力。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，如身体疾病影响、心理疾病影响、精神压力过大、不良的生活习惯影响等。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后确诊病情，在医生的指导下对症服用药物治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，注意饮食健康。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现，可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。
      
      以上是对“失眠10多天了，非常的难过。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你出现现在的症状一定是有原因的，是不是遇到什么麻烦事儿了，工作中，感情上。
      指导意见：
      根据你的描述，失眠都是有原因的，尤其你这是突然发生失眠，找准原因及时治疗很快就会回复的，建议去正规医院神经科室就医，查找原因对症治疗，同时你需要精神放松，积极配合治疗。
      

      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，这么年轻就要去医院吃失眠的药物，对神经我觉得没有任何的好处，睡不着觉就要查找睡不着觉的原因是什么，自己的心理纠结究竟在哪个地方。
      指导意见：
      只要把心里的疙瘩解开了，我觉得睡眠就不成问题了，另外就是要用运动的方式，释放多余的能量，保持心情放松，我觉得睡觉就会好得多。所以你要吃药物的话，就请你找神经内科医生去看吧。
      

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑，短期内睡眠不好还是有原因的，一般是因为生活工作底力大或有什么事件不顺心引起问。
      指导意见：
      这种情况一般不需要用药的，只要解决了引起失眠的原因，正确对待生活的压力，遇事要想得开，不要考虑过多，保持良好的心态，再注意作息规律，不要打乱正常的睡眠生物钟，一般会恢复正常的睡眠状态的。