健康咨询描述: 我在教室睡都会做梦,有时候上课打会瞌睡,清醒过来都能感觉刚才出现过梦境,而且我经常会这种,在梦里挣扎,周围的声音都听得见,就是醒不过来
你平时经常熬夜劳累吗?每天休息够6~8个小时了没有?首先保证充足的睡眠。经常做梦是很惊险的梦吗?偶尔出现梦里醒不过来,是正常的,比如发热,劳累可以出现。经常出现梦里醒不过来或者是很可怕的梦境,建议到医院神经内科做脑电图检查,帮助诊断。
病情分析:
您好,您是从什么时候开始经常做梦的?晚上能睡几个小时?有什么病史吗?
指导意见:
如果您经常睡觉做梦的话,从中医角度讲属于心不养神导致的,建议您可以找中医大夫调理一下身体,平时可以多吃些大枣之类的东西,养心安神。
病情分析:
你好,通过你叙述做梦的问题,我觉得你是精神过于紧张或者焦虑引起的梦魇。
指导意见:
建议你平时少看激烈刺激的书籍或者电视节目,别熬夜,适当运动,放松心情别紧张。吃安神补脑液加谷维素调节。
以上是对“经常做梦,做梦很难醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线