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身高问题今年18周岁

男 | 18岁 2019-10-02 18:16:01 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 身高177今年18周岁,长高到182以上还有希望吗发育的比较迟胡子还没有多长

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-10-03 12:12:03 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男18岁,身高177,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院骨科做一下腿部X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本在不能增高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于你身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳绳,跳高,摸高等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和也是调理都有助于身体长高,特别是打蓝球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨胳增长,对长高非常有帮助。

田继文
田继文 张家口市宣化区龙烟医院   副主任医师 擅长: 小儿呼吸系统,消化系统常见病和多发病的诊断和治疗, 帮助网友:18369称赞:11
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2019-10-03 12:05:40 我要投诉

      你好,身高与遗传及后天的发育有很大关系,如果想要明确是否还能长高的话,可以去医院拍片,看骨骺线有没有闭合。如果没有闭合的话,那么还是可以长高的,平时正常饮食合理运动

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2019-10-03 12:02:16 我要投诉

      病情分析:
      您好根据你描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见:
      建议可以去医院拍个骨龄片,如果骨骺线没有闭合,还能长高。平时多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,多运动锻炼身体,保证充足的睡眠不熬夜。希望能帮助您!
      以上是对“身高问题今年18周岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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