我和我老公该怎么办，

      病情分析：
      排解抑郁的方法：1.向亲友倾诉，当我们感到痛苦，心情郁闷时，不妨找知心朋友或亲人，把痛苦的事情向他们说一说，倾诉的过程就是不良情绪释放的过程。亲友的理解，支持有利于不良情绪的释放。但不可完全依赖家人或朋友，一定要让自己变坚强，多想愉快的事情，养成不积累情绪垃圾的好习惯。2.适当运动，当我们感到心情不好，郁闷时，可以适当户外运动，如散步，慢跑，打球，骑自行车等。适量的运动，会产生许多对身体有益的激素，如肾上腺素，她会让你产生亢奋的感觉进而远离不良情绪，但要注意适量。过度的运动会使身体造成负担，产生负面效果。3.放松自己，当我们感到生活，工作压力大，情绪紧张时，可以听听旋律轻快，优美的轻音乐或歌曲来缓解紧张情绪，喜欢唱歌的可以邀请朋友一起去唱唱歌，通过唱歌缓解压力，释放不良情绪，喜欢做瑜伽的人可以选择做瑜伽放松。4.注意饮食，加强营养，改善饮食结构，适当吃一些高热量，有健脑作用的食品，如肉类，蛋类，花生，豆类食物，这些食物营养丰富，而且产热量高，可以增强防寒能力，富含维生素的蔬菜水果也不能缺少，要少吃零食和刺激性食物。
      指导意见：
      如果长期在一起，改变不了环境，别人，只能改变自己，学着适应，或者给对方沟通。

      病情分析：
      你好女士，有句老俗话：清官难断家务事，婆媳关系最难处。婆婆是你老公的亲妈，是她从小把他养大，你吐槽他妈妈，他确实是不高兴。他不知道是你妈妈给你钱让你买东西，他只看到了结果是你没有给他妈买东西。
      指导意见：
      说到这儿，不知道，我说明白没有。就是不在他跟前吐槽婆婆的不是，给妈妈捎东西的时候不让他看见就是了。如果想让老公高兴，夸夸婆婆好，说话又不费力气，也不用花钱，还能落好。

      病情分析：
      病情分析：和老公经常为了婆婆而吵架，不知该怎么办？最难处理的关系就是婆媳关系，所以说如果可以的话尽量还是不要和老人住在一起，因为长期的这种生活环境是不一样的，每一个人都有自己的生活方式，所以说难免在一起会有磕磕碰碰的现象发生，但是如果说把心放大一些，站在别人的立场来考虑的话，可能这样的问题也会发生的少一些。
      指导意见：
      建议：可以做做心理咨询，通过你的情况心理医生会根据你的情况帮助你分析，帮助你设计一个方案，让你和家人更加和谐相处。
      以上是对“我和我老公该怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其实在你的描述中，你只是在一味的埋怨老公对你的不理解和不公平，却没有认识到自己的错误在哪？
      指导意见：
      首先，对于婆婆，你对着她的儿子去吐槽，难道你希望你的老公去附和你，如果他去附和，那么你觉得他的人性会值得你去爱和托付吗？然后，你母亲让你给婆婆钱买东西，你为什么不给买？这本身就不对呀。也许，你的老公比较直，不会婉转或者哄你，但是最起码他是一个孝顺的人，这是值得欣慰的。如果不满意他的方式，可以给他多沟通一下。

      病情分析：
      根据你的描述属于家庭关系问题，婆媳关系本来就是一个永恒的不好相处的话题。你为此事而苦恼，都源于你老公不会处理。
      指导意见：
      调整心态，既然你老公不会两面哄女人（老妈和老婆）开心，那你就只能改变自己，不和他吐槽婆婆，给自己妈妈捎东西，和老公说明是妈妈给钱的，还要强调就是不给钱，我给买也是应该的。

      病情分析：
      女性，26岁，经常因为婆婆和老公弄得不愉快，想问问该怎么办呢？下面就给你提点建议
      指导意见：
      你要明白母子连心，要清楚婆婆在老公心目中的那种崇高的位置，你老公看来是个大孝子，你应当也可以为此感到高兴，因为你对他大孝子的表现的接纳和认可，会为你们的孩子树立最好的榜样，你们的孩子也才最大，可能的成长为大孝子，这可是你们的福气啊！作为媳妇，是不适合在老公面前吐槽他妈妈的，因为对他妈妈的贬低，无形之中会让老公感觉到一种不尊重或者被贬低，你需要学会运用非攻击性非伤害性的语言来说明问题，谈出个人的看法，而不是用吐槽或者贬低的言语去表达你的看法，因为这样包含有人格不信任不尊重甚至侮辱的那种意味。同时你还需要学会拿着婆婆和自己的妈妈同样的对待，尤其在展示给包括你老公在内的婆婆家人的时候，更是需要这样做。你咨询的这个问题主要是你情商还有待进一步提高，如果你足够聪明，其实你是可以在婆家人面前故意把婆婆放在比你妈妈更孝敬的位置，哪怕你是违心的装，如果能装出来，就说明你情商足够高，老公和婆家人一定就会对你刮目相看充满敬意，目前的对你的不认同甚至闹别扭就不复存在。

      病情分析：
      儿子隔着婆婆近，正常现象，就像你会对自己的妈妈爱多一些一样！老公不爱听你吐槽他妈妈，那就不说，不用你妈妈给钱，你也可以给妈妈买东西，因为你是女儿呀，给妈妈买东西是正常现象！
      指导意见：
      儿子隔着婆婆近，正常现象，就像你会对自己的妈妈爱多一些一样！老公不爱听你吐槽他妈妈，那就不说，不用你妈妈给钱，你也可以给妈妈买东西，因为你是女儿呀，给妈妈买东西是正常现象！当然要想让自己过得痛快，尽量换位思考，对婆婆和对自己妈妈一样去关心，慢慢地关系就会好起来！
      以上是对“我和我老公该怎么办，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！