健康咨询描述: 前一秒开心后一秒立刻失落起伏极大半夜开始烦躁不已变的超丧或者开始生气气到手足冰冷白天注意力不集中常臆想瞎想内心有自卑在外也有体现总是很压抑没目标一切都无所谓
病情分析:
可以看出你内心当中有很强的焦虑感,这种焦虑感会影响到你自身的情绪控制,无法让你更好地控制自己的情绪。
指导意见:
首先要调节好自己的心态,多想一些开心的事,尽量的多做做运动或听听轻松的音乐,都有助于你改变自己这种不良的情绪,适当的放松自己。
属于什么病症用去医院查吗
你属于抑郁情绪的发作。
大概什么程度
控制,不要太频繁目前属于可控,需专业调节
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、成长经历等都有一定的关系。
指导意见:
针对这种情况,建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,坚持进行适度的体育锻炼,不要过于自我压抑。
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
指导意见:
建议你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。建议患者到正规医院治疗。
以上是对“情绪变化极大严重烦躁生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
去医院查抑郁症都做什么检查
进行抑郁量表测评
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