健康咨询描述: 你好,我18岁,女。这两天跳绳的时候突然发现尿会不自觉的流出来,这要怎么办呀。
出现你描述的这种症状,很有可能是由于近期着凉而导致的,你可以观察一段时间,如果一直出现这样的症状,最好到当地正规公立医院找一个好一点的中医大夫,吃点中草药,调理一下,平时注意腹部的保暖,不要着凉
根据你描述的情况分析,你目前症状考虑是由于尿压力性尿失禁而导致的。这种情况与膀胱肌松弛有一定关系。同时在跳绳的时候会使腹压增加。所以才会出现这种现象。建议在做运动的时候要掌握好运动量和时间。
跳绳的时候会流尿,初步考虑是压力性尿失禁,与腹压增高有关系。建议你平时加强尿道括约肌的锻炼比如多做提肛运动或练练瑜伽。日常生活中注意保暖,避免憋尿。饮食清淡,少吃辛辣、油炸食物,也不宜多吃甜食。
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