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肥胖,喝柠檬茶减肥牙齿坏了一些,请问我要是剪碎柠檬

女 | 28岁 悬赏6个健康币 2019-10-05 11:38:11 6人回复 来自广州市

健康咨询描述: 肥胖,喝柠檬茶减肥牙齿坏了一些,请问要是我剪碎柠檬干用水吞服不会坏牙齿吧?

医生回复区

杨菊萍
杨菊萍 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友:21749称赞:10
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2019-10-05 11:44:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是喝柠檬茶引起牙齿不好,这种情况考虑即使是剪碎了柠檬,泡水喝还是会刺激牙齿的。
      指导意见:
      这种情况不建议你喝柠檬茶,酸度太高,刺激牙齿也不利于胃肠道酸碱度正常,建议你减肥没有捷径可寻,科学的方法是饮食控制与体育锻炼,管住嘴迈开腿减轻体重。

2019-10-05 11:46 ask92370952p5 追问

我不是泡水喝,是用水吞服,不会坏牙齿吧?

2019-10-05 11:49医生回答:

你好,用水吞服可以保证在肠道可以溶解吗?这样可以避免牙齿接触,那胃肠道能适应的了吗?

2019-10-05 12:03 ask92370952p5 追问

用水吞服柠檬粒,不接触牙齿,酸度高,不会坏牙齿吧

2019-10-05 12:56医生回答:

你好,这样是不接触牙齿,不损坏牙齿,考虑刺激你的胃肠道,会引起胃疼等不适症状的。

王秀英
王秀英 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 擅长: 药物调剂,精麻药品使用,药物不良反应等 帮助网友:8828称赞:1
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2019-10-05 11:48:37 我要投诉

      建议还是不要用这种方法减肥了,用科学的方法。早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。

向燊
向燊 珠晖区冶金街道社区卫生服务中心   护师 擅长: 慢性胃炎,扁桃体炎,气管炎,胃溃疡,咳嗽,感冒,胃 帮助网友:8483称赞:3
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2019-10-05 11:45:00

      病情分析:
      你好,牙齿坏了是不建议吃这种太酸的食物,会加重,健康减肥是最好的
      指导意见:
      减肥期间建议合理控制饮食,饮食需清淡,不要吃太油腻,暴饮暴食,多吃水果和蔬菜,加强体育锻炼,每天饭后至少运动一小时以上
      以上是对“肥胖,喝柠檬茶减肥牙齿坏了一些,请问我要是剪碎柠檬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝凤杰
郝凤杰 朝阳县第三人民医院   主管护师 擅长: 月经不调,卵巢早衰,多囊卵巢综合征,不孕,子宫内膜 帮助网友:2259
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2019-10-05 11:45:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,柠檬,那肯定是酸性,会腐蚀牙齿,所以这个最好是别喝为好。
      指导意见:
      剪碎了吞服对胃也是有一定的副作用的,所以最好别喝。如果想减肥,可以靠运动锻炼。并且一定要控制饮食

周娟
周娟 副主任医师 擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 帮助网友:2664
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2019-10-05 11:48:37 我要投诉

      病情分析:
      柠檬水,一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,和柠檬一样,含有丰富的维生素,具有促消化、清肠排毒、美白肌肤、减肥塑身、防癌抗癌、提高免疫力的功效。
      指导意见:
      在喝柠檬水的时候,最好用吸管,这样可以减少柠檬水与牙齿接触的机会。饮用柠檬水之后,最好用清水刷口,这样可以减少酸蚀和染色的作用。喝完柠檬水不要马上刷牙,最好过三十分钟再刷牙。

高建花
高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长性病,牛皮癣,癫痫,妇产科等疾病的治疗和护理 帮助网友:18283称赞:2
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2019-10-05 12:03:23 我要投诉

      病情分析:
      根据您所描述的问题,可以把柠檬干磨碎吞服,喝柠檬水有一定的好处,在一定时间内抑制一部分菌群的生长,但是柠檬水偏酸,对牙齿有刺激,牙齿的是钙成分的酸是会腐蚀钙的。
      指导意见:
      建议喝柠檬水后最好清水漱口或者刷牙,长期喝柠檬水对牙齿是有一定的腐蚀作用的。建议尽量还是少饮用酸性饮料。

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