健康咨询描述: 本人六月份满的18,请问穿什么内衣好,是无钢圈好呢还是有钢圈的,我胸部比较平,还会发育吗
刚满18岁穿无钢圈的内衣比较好,胸部比较平一般还会发育的,不必担心。建议平时注意休息,多吃木瓜,多喝葛根粉,多做扩胸运动,多进行双手轮流提重物。
指导意见:
自己喜好什么,材质上不过敏就行,穿着得体,不紧不松,就行,不能束太紧,多按摩,多活动,特别是多活动胸廓,可有效促进其发育,进一步挺拔丰满。按你的年龄,应该还会继续发育。
怎么按摩啊
自己洗澡后或睡觉后,可以按摩,促进局部血循环,促进发育。
有什么手法按摩吗
自己简单按摩就有效,外边店里专门按摩需要花费,精油按摩均需花钱。
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