你好,肠胃不好,首先注意平时的饮食习惯,尽可能的不要吃太辛辣刺激的食物,主要以清淡的食物为主,含膳食纤维比较多的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果。防止过度的劳累、失眠、焦虑
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,这种情况在饮食方面要注意合理搭配。
指导意见:
胃肠道不好的话,最主要的治疗措施就是在家里要好好地养。但是如果急性期的话,一定要遵医嘱服用药物。生活也有规律,饮食也要有规律,要定时定量少食多餐,并且不要吃那些辛辣刺激性的,以及太油腻的,还有那些垃圾食品。多吃一些容易消化的食物,要吃七八成饱。
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