少年白，吃什么可以治疗，怎么才可以变成黑发
健康咨询描述： 我后脑勺基本上全是，吃什么吃可以治疗呢，治疗速度快的食物
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这个情况的话，你现在注意多吃新鲜水果和蔬菜，注意休息，不要熬夜，适当锻炼，放松心情，当这个年龄过了20多岁这个时候这个自然就会变黑，少年白都是一段时间的问题
要吃些什么东西可以改善呢，别人说少年白越长越多，我们散打教练就是少年白，现在20多白头发越来越多
这个想法和这个说法是错误的，少年白既然称为少年白，那么就是常年之后就不白了，我在上高中的时候，后边的头发都白了，每次都要焗油，但是我现在一根白头发都没有。
可以吃什么东西改善吗，何首乌洗头真的有用吗
这个何首乌只是打广告，这个没有多大作用。多吃新鲜水果和蔬菜，多锻炼，保持良好心情，不要熬夜就行了
别人说吃何首乌泡水，可以治疗是真的吗
这个没有多大作用的，不要相信这些，而且我给您讲，你现在不要关注这个少年，白的人很多，后面都会恢复，你现在越关注这个，可能白的越多。
这个情况如果是少年白发的情况下考虑，大多数应该是遗传因素，这个你可以直接用药物进行改善就行，不用担心，平时注意观察，定期复查就可以，这个就是说，应该就能慢慢缓解考虑有可能与气血不足有关系。
可以吃什么东西改善吗
黑芝麻，黑小豆这一类的都行。
何首乌可以治疗吗
可以的没问题。
病情分析：
你好。患者男性。14岁，根据你提供的资料。已经明确是白发所致。
指导意见：
我的建议是。1多吃芝麻，瓜子。2用何首乌洗头。促进头发再生。3忌辛辣刺激性食物少吃油腻食物。4规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。
以上是对“少年白，吃什么可以治疗，怎么才可以变成黑发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以染发吗
不要染发。最好食物调节。多吃水果蔬菜。芝麻。黑豆。规律饮食生活健康就好。
手淫呢会长吗
过度手淫可以消耗气血。引起白发。适当节制手淫，
白头发真的我觉得又多又丑，怎么才可以养成黑发，有效果的东西
多吃黑豆。黑芝麻。用何首乌洗发也可以。慢慢调节。保持心境平和。心情愉快。
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