皮肤想变白和想皮肤有弹性

男 | 28岁悬赏3个健康币 2019-10-05 20:53:10 3人回复来自莆田市

健康咨询描述：经常熬夜，现在有点黑，皮肤也没什么弹性，有什么办法可以快速变白，和皮肤变得有弹性

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杜迎济南丽百佳医疗美容有限公司章丘医疗美容门诊部副主任医师擅长: 皮炎、湿疹、银屑病、痤疮、带状疱疹、皮肤肿瘤、瘢痕帮助网友：64990称赞：27

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2019-10-05 21:10:09 我要投诉

你好，皮肤肤色，色泽，质地等受遗传决定，日晒，营养，饮食等影响，建议按时吃饭，按时睡觉，情绪稳定，多运动，调整生活，美白可以考虑皮肤科光子嫩肤，一般数次治疗有效。

周杨辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 带状疱疹,荨麻疹,湿疹,皮炎,梅毒,真菌病帮助网友：27829称赞：2

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2019-10-05 21:15:44 我要投诉

皮肤的颜色与先天因素有关，后天需要注意多进食新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻炼，避免阳光暴晒，一定要注意防晒及皮肤的保湿，不要熬夜，保证优质睡眠。

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刘丽艳医师擅长: 妇产科常见病,多发病的诊治,妇产科疑难病例及急危重帮助网友：2205

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2019-10-05 20:55:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，人皮肤的颜色与遗传基因及后天护理都有很大的关系，首先是防晒，日晒是引起皮肤变黑的最主要原因，还要多吃富含维生素c的水果
      指导意见：
      建议，平时注意饮食，不食用刺激性食物，多食用富含维生素的水果蔬菜。注意防晒，不要熬夜，按时作息！
      以上是对“皮肤想变白和想皮肤有弹性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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