健康咨询描述: 拉屎怎么也拉不出来,卡在那边,特别难受,就用手一边扣一边拉,拉出来是有小硬块很干那种,是不是由于我每次做月子吃鸡肉都是咬碎,或者随便咬一下,用水吞导致呢
指导意见:
你上述的排便的情况,是便秘所致的情况,与习惯性的便秘有关,与你吃的鸡肉的情况没有关系的,建议平时饮食注意多吃蔬菜,适当的多喝水,培养定时排便的习惯,看看是否可以缓解上述的便秘的情况,
你好,慢性便秘,一方面需要养成习惯,多喝水,多吃水果,蔬菜等富含纤维素的食物。定时上厕所。一般建议:早起,或者饭后上厕所,另一方面吃莫沙必利分散片刺激肠蠕动,吃乳果糖通便
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