手淫三年，现在周岁十六。
健康咨询描述： 从以前13岁然后到16岁每天至少一次过度手淫，本来打到累到现在一分钟不到，有点慌，现在戒掉(感觉比之前精神好多了)。，症状:手脚闲下来就会冰凉(是不是肾阳虚啊这个)，蹲着然后起来就感觉眼睛发白那种头昏，有时候多尿，有晨勃，其他勃起，勃起时间很快就疲软了，三年身高也没长过，买了药(金贵肾气丸)也没敢吃，也不敢去医院跟父母说我手淫什么，感觉没那么太严重，，后来我自己去医院检查过双肾脾肝什么也没事就让我多喝水，现在我要咋办啊戒掉能恢复吗，，好怕叔叔阿姨窝要咋整
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你好，根据你所描述的情况考虑过度手淫导致的勃起功能障碍可能性比较大，建议提示去整个医院的泌尿专科，做进一步的检查来明确影响治疗的话，以生活调理和药物治疗为主，平时要减少不良生活习惯的影响，可以控制肾宝片来付出治疗，一般来说以后良好无需过度担心。
我现在每天早上跑步6km,早睡早起，不手淫，不去医院检查能自己恢复m
不好说，这个机率不大。
我现在手热，脚凉，，一般闲着就会冰凉，是中医说的肾阳虚吗，不去医院，戒掉不会严重吧，，不敢去，
为什么不敢去呢？这又不丢人。
丢人，，我戒手淫了不去医院不会加重吧现在龟头敏感，每天早上我都锻炼，下午深蹲什么，早睡早起应该能恢复吧。
这个不会那么明显的
指导意见：
首先自己要认识到青少年自慰有害，时间长了容易诱发前列腺炎，平时减少不良的性刺激，控制意淫；要将注意力集中在学习上，另外也可以通过运动的方式或者培养良好的爱好和兴趣转移注意力。要戒掉一定要下定决心，坚定不移，相信自己一定能够戒掉手淫的！
手脚冰凉感觉是肾阳虚，，戒掉会恢复吗，我现在龟头还敏感感觉
个人体质不同不要太在意
病情分析：
您好，通过你的描述，与你过度手淫有很大关系，身体比较虚了，明显的肾虚的症状了
指导意见：
你呢也不要太过于担心，现在还年轻，从现在开始，戒掉这个毛病，会大有改善，年轻恢复还快点，金匮肾气丸，可以是适当的吃点，没事的，平时加强一下锻炼
以上是对“手淫三年，现在周岁十六。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
16岁能吃药吗，戒掉会自行恢复吗
因为是中成药，副作用小，只要你能戒了，并且加强锻炼，完全不用吃药就能恢复
现在龟头敏感，之前戒了十五天后来破了还是一分钟不到，，现在我每天锻炼跑步什么，早睡早起能恢复吗。
规范生活习惯，戒掉手淫，你还处于生长发育阶段，可以恢复的很好的，放心
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