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奶水少是跟人的体质有关系?还是?

女 | 25岁 2019-10-09 13:04:05 7人回复 来自固原市

健康咨询描述: 我宝宝出生今天是第13天了,我奶水一直都特别少,只有能挤下来,一天12小时也就能挤大概120毫升左右,就算两天不挤也不涨,胸一直是软软的,我不知道是什么原因,是跟我体质有关系?还是我吃的不够多?还是跟我心情有关系?月子里心情也特别烦躁,有好多委屈憋在心里,每天就想哭,是不是都因为下奶啊

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张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2019-10-09 13:06:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是一位25岁的年轻妈妈,可是你的奶水特别少。这让你感觉有些焦虑和着急,不知道为什么。
      指导意见:
      生孩子以后经过啊,孩子的吸允那时候才能够出来。所以你需要经常让孩子多吸奶,刺激奶头就会多产奶,如果用挤的办法,反而没有奶了。再就是如果你经常焦虑和抑郁,这样的心情容易回奶,奶水就越来越少了,希望你放松心情才行。还可以赶紧服用中药催奶。

王秀珠
王秀珠 医师 擅长: 上呼吸道感染,气管炎,肺炎,高血压 帮助网友:8888
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2019-10-09 13:21:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述宝宝出生十三天了,你的奶水一直特别少,就算两天不挤也不胀,乳房一直是软软的。月子里心情也特别烦躁,心里很憋屈。
      指导意见:
      你的奶水不多和你的心情有很大关系。你的找同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,找家人沟通交流,取得支持和帮助。让自己开心快乐才能让奶水多一些。同时的多喝汤水,利于奶水分泌。同时每天必须用吸奶器吸奶,否则容易把奶憋回去。最好是找催乳师催乳指导比较好。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-10-09 13:22:12 我要投诉

      病情分析:
      首先要全身心放轻松下来,不要焦虑不安,人的情绪会影响奶水的!另外,要多喝有营养的汤,如猪手,鲫鱼汤一类的!
      指导意见:
      奶水和个人的体质是有关系的,也可以去医院看看,但有些人无论如何补充营养,也是没有奶水的!调整好心态,注意营养,调整看看效果!
      以上是对“奶水少是跟人的体质有关系?还是?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二级心理咨询师 擅长: 中医理疗,腰椎间盘突出 忧郁 焦虑、忧虑、恐惧等 帮助网友:4729
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2019-10-09 13:26:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况是刚刚生完宝宝13天,奶水一直特别少,想知道是不是与体质有关系,还是与吃饭或者心情有关系。
      指导意见:
      一般情况下生完孩子以后泌乳素会升高,自然会有奶水分泌产生,与个人的体质有一定关系,另外饮食也有一定影响,对喝汤,如猪蹄汤,鸡汤,鲫鱼汤有助于乳汁分泌,心情舒畅也有助于乳汁产生。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2019-10-09 13:31:28 我要投诉

      病情分析:
      导致奶水不足的原因有很多,常见的有精神因素、饮食因素、个人体质等多种因素影响。奶水量的多少受下丘脑调控,促进泌乳素的分泌。如果产后精神抑郁、睡眠不佳等就会使泌乳素分泌减少,导致奶水量减少。另外,饮食因素也会影响奶水的分泌,体质较弱的女性相对来说奶水较少。
      指导意见:
      建议在哺乳期要注意休息,保证充足的睡眠,保证稳定的情绪,多进食汤菜和水果、蔬菜,保证奶水的数量和质量,可以多选择进食鸡汤、鱼汤、大骨汤、猪蹄汤等,这些都会增加奶水的分泌量。另外必要的话可以去看一下中医,通过中医中药来加强乳汁分泌。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2019-10-09 13:39:46 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好!看了你的描述,理解你的心情。你描述自己第13天了,奶水特别少,这种情况建议你要多喝汤,比如木瓜汤,老母鸡汤等,另一方面保持心情舒畅也是必要的。
      指导意见:
      针对你描述的情况,如果你已经喝了很多的汤,但是奶水依然比较少,建议你可以找一个催乳师进行适当的按摩,也有可能是乳腺堵塞引起的。

李兵
李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,躁狂症,人格障 帮助网友:2684
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2019-10-09 14:40:50 我要投诉

      病情分析:
      这个情况有些产后抑郁
      对奶水是不利的
      可以进一步心理咨询为宜
      指导意见:
      1补充资料进一步精神心理科咨询
      2.针对抑郁情绪心理治疗
      3.根据医生指导日常注意进一步个人调节
      4药物调理
      以上是对“奶水少是跟人的体质有关系?还是?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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