出了月子奶水还是少怎么办

      你好，出了月子之后饮食上更要注意丰富营养。并且注意多吃下奶的食物。比如猪蹄。公鸡。鲫鱼，虾。丝瓜。黄花菜。木瓜等。并且注意保持良好的心态。不要熬夜。更不要生气。尤其要注意让孩子勤哺乳。这样应该会逐渐多的。

      病情分析：
      增加奶水啊，其实是特别简单的第一条呢，就是增加宝宝的吸吮，一般来说，咱们就三个小时啊，要让宝宝吸吮一次，随着他的吸吮次数增加，
      指导意见：
      奶水就会越来越多，第二条呢，就是要注意饮食，咱们有三顿正餐，中间呢，可以加一些水果啊，酸奶啊，汤汤水水

      病情分析：
      奶水不够吃，需要让宝宝常含乳头，因为越刺激乳汁分泌越多，再就是多喝水，多喝一些汤类的食物，比如说骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等等都有下奶的作用。
      指导意见：
      根据你的情况建议，平时需要保持愉悦的心情，因为情绪可以影响到母乳的分泌。再就是可以找催奶师催奶，是否因为乳腺导管不通畅导致的乳汁分泌少。
      以上是对“出了月子奶水还是少怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的这些情况，引起奶水量少的原因有很多，休息不好精神因素。
      指导意见：
      建议你，注意休息，保证充足的睡眠，放松心情。尽量的多喝流质食物，增加孩子吃奶的次数。必要时可以让催乳师催奶。

      病情分析：
      你说的情况是出满月了奶水还是少。奶水问题。有个人问题。有的是心情不好而引起。有的是没有多让宝宝吸吮。
      指导意见：
      建议：放松心情。不要过分紧张担心。保持心情舒畅。对自己有信心。多喝汤。多让宝宝吸吮。加强营养。再观察观察看看。