大声吼叫之后肺不舒服怎么办
男 | 29岁 2019-10-09 14:16:19
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健康咨询描述： 前天熬夜，昨天中午因为和母亲交流心里不快，在房里大声宣泄之后，今天早上起来肺不舒服，怎么办？是什么情况，是不是肺损失啦？
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2019-10-09 14:20:00 我要投诉
病情分析：
你前天晚上熬夜身体比较疲劳，昨天中午因为心情不快在房间里大声宣泄，今天早上肺不舒服这种情况是很正常的，主要是大声宣泄的时候，肺部用力比较多。
指导意见：
出现这种情况不需要过于担心，需要注意多休息多喝水。你昨天大声宣泄，当时并没有劳累的感觉，今天会有点不舒服，并不会出现肺部损伤，需要注意让自己保持心态平和就好了。
2019-10-09 14:20:30 我要投诉
病情分析：
你好，你的用情况考虑是由于情绪困扰，过于激动，急躁所造成的躯体不适，由于和母亲的意愿发生了冲突，出现亲子矛盾，并且过于强化问题，所造成的不适！同时也不排除具体的器质性病变所引起的情况！
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题！思虑太多，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗！另外注意调整情绪状态，不要过分焦虑激动，可以试着和母亲进行心平气和的交流沟通，共同来解决问题，另外，出现不良情绪困扰时，做做放松训练，深呼吸，转移注意力，都利于状态改善！
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