健康咨询描述: 男,23岁平时也不喝酒,也不知道为什么今年发现肚子变得膨胀了。吃饱了更膨胀
你好,大肚腩的主要原因是因为平时饮食不注意控制,久坐同时缺乏锻炼导致的脂肪堆积,建议你平时需要多参加体育锻炼,严格控制饮食,减少热量的摄入,就会改善的。
你好,根据你所描述的情况,肚子变得膨胀了,吃饱了和你膨胀,这种情况考虑是由于长期的久坐不爱运动引起的可能性比较大,建议平时多清淡饮食,多运动,忌辛辣油腻,吃性热的食物,气的食物,这样会缓解肚子的膨胀
病情分析:
你好根据你的和上传的照片,目前你的腹部脂肪堆积,可能与你的生活饮食有关,尽量的不要吃高脂肪油腻性食物,以清淡为水,多吃素菜和水果。
指导意见:
还有一种情况就是你平时缺乏运动,吃的多。近日你每天坚持晨跑,同时进行腹部按摩,有利于燃烧你体内的多余脂肪,特别是腹部的脂肪。
以上是对“自己也不知道肚子什么突然这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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