我是椎间盘突出，平躺着腰酸怎么治疗

      你好，腰椎间盘突出症状严重，是需要行手术治疗的，保守治疗一般会反复发作，迁延不愈的，建议积极正规骨科医院检查腰椎x线片及核磁检查，明确突出节段，积极采取手术治疗方法。

      病情分析：
      腰椎间盘突出比较严重，出现了神经症状，如果不进行治疗的话，神经压迫会加重，进而出现肢体麻木不适的症状
      指导意见：
      建议您完善腰椎磁共振，评估一下突出程度，目前可以进行活血消肿营养神经对症治疗，卧床休息，加强腰背肌锻炼，效果不佳时可以进行腰椎间盘射频消融术，效果不错。

      病情分析：
      您好女士！首先不要过度紧张放松心态很重要！根据您的描述情况，首先考虑就是有点腰椎间盘突出压迫神经引起的一系列类似症状。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态，放松心态很重要，晚上用暖水袋热敷一下腰部，配合吃点：金乌骨通胶囊，双氯芬酸钠胶囊就可以。平时适当活动锻炼锻炼身体，勿久坐，多活动锻炼锻炼身体。
      以上是对“我是椎间盘突出，平躺着腰酸怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！