健康咨询描述: 骑车时紧张,抓紧把手,刚开始是酸痛,骑车一个月的样子,长期处于这种状态下,之后手腕就一直酸痛,特别是手腕扭动的时候,正常状态下没有痛感,手腕转动时会有痛感,按压手腕外侧会有疼痛感,持续时间一个月多了,吃了活血的药没有作用。
病情分析:
考虑腱鞘炎引起的现象,会有局部关节红肿疼痛,剧烈运动症状加重。
指导意见:
建议避免反复刺激,少吃辛辣生冷刺激性食物,热敷缓解,涂抹扶他林软膏调理,能够有所帮助。
病情分析:
你好:通过你叙述的症状,主要是关节疾病的原因,与你肌肉长期处天紧张状态有关系
指导意见:
建议:你每天用点红花油擦二次试试,同时适当进行热敷和按摩,以后骑车时不要过于紧张,顺其自然,可以戴上手套骑车。
以上是对“长期紧张后,手腕扭动疼痛如何解决?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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