你好,根据你的具体描述来看你目前这种情况的话,考虑可以做一下心理方面的检测,看看有没有抑郁等问题的产生,目前考虑应该是有一定的心理疾病,检查完善以后,做一下心理疏导就可以了。不治疗可能会更加严重
病情分析:
你好,这是你自己的思想情绪有一定的问题,老是怀疑一切,最近是不是心里有什么压力?不好说出来
指导意见:
你最好到正规医院的心理科,找心理大夫去咨询一下,是不是有抑郁症的情况,根据大夫的意见再进行进一步治疗,希望你保持精神愉快,不要胡思乱想,多给朋友交流,放松心情
病情分析:
根据你的情况分析,你这种情况是你自己的感觉吧,其实别人不会有这种想法,要主动和别人交往,和聊的来的一起,能相互促进,共同学习,共同进步
指导意见:
建议,放松心情,保持心情舒畅,注意休息,少熬夜,养成良好的作息规律,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜,转移注意力,把精力放在学习或者工作中,你会有意向不到的收获
以上是对“最近老是怀疑自己被孤立”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
同学觉得自己老是被孤立,也不想和大家走得很近,像这个情况还是从自身角度多去分析一下。
指导意见:
总是觉得被孤立的话,那么是不是自己有哪些方面没有做的太好,或者不善于沟通,不能融入到集体中去。像这种情况的话,可以跟同学室友坦诚布公的去交流一下,自己做的不太好的地方可以改进,别人做的对的地方可以吸收。平时班级里的一些社交活动,一些体育锻炼都是可以认真去参加的,这都是可以互相理解,互相认识对方。如果经常能这样互动的话,你应该不会被孤立,别人会知道你内心善良的一面,你的优点在哪里,别人更愿意和你做朋友。
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