运动冲凉后大腿小腿肌肉疼痛

      你好，运动后大腿冲凉，现在肌肉疼痛，通常这种情况是属于局部受风寒引起的，所以建议你适当的热敷，并且晚上可以热水泡脚，泡到微微出汗，然后这种症状会逐渐缓解的，以后一定要注意运动后冲凉，一定要注意保暖，不要着凉。

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，你这个症状考虑是运动量过大导致的。
      指导意见：
      或者是肌肉牵拉性导致的疼痛，也与你运动完后马上用水冲洗有一定的关系，最近几天就不要再过多的运动了，然后多按摩按摩，休息休息。

      病情分析：
      以前有没有发现过这种情况呢？用的冷水还是热水呢？最近有没有服用过什么药物？
      指导意见：
      目前根据你的情况，建议去医院门诊做个激酶、肝肾功能等检查，看下有没有横纹肌溶解的情况？
      以上是对“运动冲凉后大腿小腿肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是由于剧烈活动以后，肌肉再次受凉本身很松弛以后引起的疼痛的可能性比较大。
      指导意见：
      对于这种情况建议你还是尽量的减少剧烈活动，同时注意保暖，避免受凉注意，有无其他不适。

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，运动后肌肉血管扩张，冲凉导致血管收缩血液淤滞，肌肉痉挛，引起疼痛。
      指导意见：
      建议：受凉疼痛可以热疗，如烤电，中医理疗，避免受凉，用活血中药热敷或用盐热敷不要烫伤，注意保暖，避免受凉。

      病情分析：
      你好，这位患者，根据你的情况，目前来说你不适于大幅度运动，在运动过后一定要注意保持肌肉的温度，由于在运动时大量的汗腺分泌汗液，此时冷水刺激皮肤引起毛囊空收缩，会引起局部肌肉抽筋。
      指导意见：
      你这种情况目前的话我建议你要保暖，最好进行温水浴。同时全身肌肉放松，进行局部按摩，有利于缓解你的疼痛症状。

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你。根据你的描述和你的病情分析。你可能是受凉引起的肌肉痉挛。还有其他症状吗？
      指导意见：
      建议你到周边诊室或者附近的医院检查一下。多吃瓜果蔬菜，补充维生素。尽量不要在过度剧烈后冲凉。以免造成不必要的伤害。祝早日康复！
      以上是对“运动冲凉后大腿小腿肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！