健康咨询描述: 今天早上刚起床想活动一下脖子,使劲扭了一下结果把脖子拉伤了,现在还在痛不知道该怎么办,能不能喷云南白药或是涂抹红花油?
你好,可以抹红花油,建议您在这期间要注意休息,不要做剧烈运动,如果有条件您可以去医院做理疗,针灸等方式进行治疗,治疗期间要注意观察身体恢复情况,注意饮食,多吃富含钙高的食物,有利于身体健康,
根据你目前介绍的这种情况,我现在的建议是,暂时一定要注意休息,减少活动,口服一下活血化瘀的药物,局部可以做下理疗或者按摩,关于你以上用的药物喷雾剂,是可以用的这种情况很快就能够好转的,不会有什么大问题。
病情分析:
病情分析:脖子扭伤也是非常常见,也是非常容易造成不舒服的一个症状。我们扭伤了之后,最好还是要到医院先去就诊,医生会判断一下这个扭伤的程度,还有有没有合并其他进一步的损伤,一些其他的情况。
指导意见:
指导意见:如果仅仅是扭伤、软组织损伤,要做的是要休息好,让脖子维持正常的位置,同时这段时间内减少要低头,特别像看手机、低头对电脑、写东西等这些是受累的,需要得到比较好的休息。
同时,适当的多做一些头部、颈部向上仰望,甚至可以略做一些牵引这样的动作,能够保持比较好的维持一个生理弯曲。睡觉的时候枕头的高度要适合。另外可以口服或者外用云南白药,几天一般的都是能够有比较好的缓解。
以上是对“脖子扭伤了怎么办不知怎么用药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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