你好,目前这种情况建议你吃点儿枣仁安神颗粒,并且饮食上多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,而且白天一定要放松心情,多听音乐,还要适当的做户外体育运动,每天晚上热水泡脚,促进血液循环,有利于安神。
考虑还是休息不好引起的头疼现象,平时要注意保证睡眠质量,可以在睡前适当的用温水泡脚,同时在白天也要注意避免生活和工作压力过大适当的进行调整,保持心情放松。
病情分析:
多梦,头疼考虑与神经性头疼有关。还可出现失眠,乏力,焦虑,头晕的表现。
指导意见:
建议服用谷维素,刺五加,颅痛定治疗。平时饮食宜清淡食物为主,多吃蔬菜,多补充维生素,避免劳累。
以上是对“天天半夜和早晨起来头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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