有可能是神经衰弱造成的,可能跟长期的精神过度紧张,压力大,过度劳累熬夜休息不好有关系的,适当的口服药物吡拉西坦片,谷维素片,维生素b1,平时少熬夜,少玩手机,多参加户外锻炼,保持心情舒畅。
病情分析:
你好!你应该是因为生活和工作压力太大,引起的失眠多梦,睡眠质量差,就容易出现记忆力和思维能力下降。
指导意见:
注意放松心情,减轻压力,白天尽量减少午睡时间,一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶,不做过激动的事情,可以用点促进睡眠质量的药物,如:养血安神片,安神口服液等。
病情分析:
您好,您最近除了记性差、睡眠质量不好以外还有别的症状吗?有没有贫血的症状?
指导意见:
您以前有什么病史吗?建议您可以找中医大夫看一下,号号脉,吃一段时间草药,调理一下身体。
以上是对“30岁家庭妇女最近三个月记忆力严重变差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
家庭主妇,出现睡眠障碍,一般睡眠障碍,就会影响记忆力,导致记忆力下降,出现异常情况。所以,改善睡眠是关键。
指导意见:
如果是这样情况,一般可以服用安神补脑液,进行调整,同时,查找失眠的原因,然后,对因治疗,对症治疗,尽量放松心态,晚上适当温水泡脚,适当运动能够促进睡眠
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