健康咨询描述: 我是一名高三学生最近老是心情不好(原因我也不知道是什么)心情低落,对学习完全失去动力,我知道我不能这样懒散又开始焦虑,没热情,没动力,没信心,注意力不集中,一个人时闷闷不乐只想睡觉,干一些自己喜欢的事情会好一点,但过一会又开始不开心了。开始讨厌我周围所有人,有些时候看到一些东西突然很想哭看抖音也能看哭,容易生气。最近一个月我脱发严重突然就秃了一大块头发越掉越少刘海上面也开始秃了平时压力也大还加上跟不上老师成绩也差有焦虑情绪生理期量也少差不多两到四天。情绪问题非常非常影响我的学习我该怎么办
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,17岁,女,您所述的情况持续多长时间了呢?如果持续时间超过2周,考虑抑郁症的可能,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
指导意见:
如果您测试的结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。平时多注意放宽心态,多培养自己的兴趣爱好,生活作息规律,适度加强身体锻炼,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,劳逸结合,松弛有度,科学用脑。
差不多一个多月
建议做一下测试哈,网上搜索,免费测试
病情分析:
按照你叙述的情况,你心情低落,注意力不集中,生活没有动力,有些时候会突然哭出来,掉头发,月经量少,经期短,这些症状是内分泌失调造成的。
指导意见:
建议你可选择到当地中医类别的医院去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和号脉,为你做出明确的体质辨识,然后根据你的体质,为你开具一些汤药进行调理。
好的谢谢
不客气,祝你早日康复。
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是你抑郁症,抑郁症的表现就是情绪低落,对任何事都没有兴趣,悲观厌世,情绪极易变化,失眠食欲不振等症状。
指导意见:
根据你表述的情况,考虑你是轻度抑郁症,治疗轻度抑郁症可以通过自我调节就能缓减,平时多户外走走,多和同学出去玩,约会缓减压力,不要熬夜,早睡早起
以上是对“心情低落焦虑脱发没动力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
高三学生最近情绪低落,注意力不集中,压力大,生理期不稳定,还有脱发的症状
指导意见:
建议先自我调节,比如先把看书的速度放慢一些,听音乐或者跟朋友倾诉,如果自我调节还是不能缓解,建议再去医院口服药物抗焦虑治疗
病情分析:
你描述的情况来看,17岁的高三女生,最近心情不好,焦虑,脱发,对生活无动力。这种情况一般考虑可能与你高三学习紧张,心理压力大有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力。积极乐观的面对生活,多以积极的正向的思维去看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人朋友沟通交流,释放宣泄内心的负性情绪,以取得他们的支持和帮助,有利于缓解情绪。
脱发也跟抑郁症有关系吗?
脱发一般情况下和抑郁症有一定的关系,因为抑郁症的主要症状表现为长期而持久的情绪低落,食欲不振,睡眠障碍等,这些方面对于脱发都是有一定的影响的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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