每天都精神不好食欲不振

      病情分析：
      你好，这样很严重了需要去看医生了，家人都不知道你的现状吗，这样很难受自己也没有办法好好生活
      指导意见：
      长期的情绪低落压抑导致内心能量弱没有很好的治疗现在已经比较严重了，没有任何想法只在自己的世界里痛苦需要处理负面的情绪转换念头，需要专业人士帮助你重新开始生活

      病情分析：
      根据你描述的情况进行分析，你晚上感觉精神崩溃，白天也精神不好，对任何事情都没有兴趣儿，有自残的观念。
      指导意见：
      你这是出现了一定的抑郁性的情绪考虑与学习，生活压力不大有关系。建议你正确面对压力，不要对自己有太高的要求，有什么困难和想法，多与家人朋友进行沟通倾诉。平时可以多参加一些集体活动和体育活动，来缓解一下自己的压力。同时注意培养自己的一些业余兴趣爱好。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，考虑有抑郁的情绪，这种情况考虑与你的家庭成长环境，你的经历，你的认知，青春期情绪波动以及你的个性等因素都有关系。
      指导意见：
      建议你平时要多与家人朋友沟通交流，释放压力，烦恼以及不良的情绪，今天能到这个平台上来互动也是一种很好的方式。要坚持锻炼身体，增强体质，多做有养运动。遇事多想好的积极的一面。
      以上是对“每天都精神不好食欲不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！