红色的肥胖纹怎么消除
女 | 19岁 2019-10-13 00:13:34
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 去年到今年长胖了20斤腿上全是红色的肥胖纹请问怎样才能消除
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医生回复区
2019-10-13 00:19:02 我要投诉
你好，膨胀纹一旦产生，是很难消除的，平时适当多喝水，多吃一些维生素c含量高的食物。促进皮肤的新陈代谢。一般来说，膨胀纹不需要治疗，时间长了后，其颜色会慢慢消退，局部皮肤外观会大为改观。建议您饮食清淡，不要吃太多油腻的食物。用餐以后不要立刻休息，每天坚持有适当的运动来燃烧多余的脂肪。
2019-10-13 02:22
ask92380818ml
追问
大概多长时间才可以变淡呀
2019-10-13 07:25医生回答：
这个每个人体质肤色不同，时间也不一样，至少也得半年。
2019-10-13 04:23:22 我要投诉
出现的肥胖纹，需要通过减肥来消除，建议控制饮食，晚饭要少吃，减少热量的摄入，加强运动锻炼，增加热量的消耗，选择一项适合自己的运动方式，并长期坚持下去，只要有持之以恒的精神，就取得实效。
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