湿气有齿痕，面部暗淡无光，

      您好，您的这种情况，湿气重有齿痕，面部暗淡无光，医生给您开的中药应该是调理脾胃，祛湿气的，建议您可以饭前半小时左右服用，效果比较好，服药期间，注意禁食生冷及辛辣刺激性食物

      病情分析：
      你好，这个饭前饭后都可以用，若是脾胃功能差点，饭后半小时对胃还是更好点
      指导意见：
      药物本身饭前和饭后都是可以用的，用药建议白天，两次量的可以在白天间隔4小时以上用一次

      病情分析：
      根据你说的这个问题，如果吃中药的话。重要的服用方法对疗效的影响很大。
      指导意见：
      你说的这个情况，湿气比较重。最好是饭后腐，每天两袋，早晚各一次。期间不要吃辛辣的。不要吃肚子粉，否则影响疗效。
      以上是对“湿气有齿痕，面部暗淡无光，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是找中医大夫看过确诊的是体内有湿气是吧?熬的这种中药您才开始喝吗？
      指导意见：
      如果这个中药是治疗体内湿气重的话，建议您一般是在早饭和晚饭饭后半小时服用。

      病情分析：
      中药一天服用两次的话，一般是早饭、晚饭后半小时服用。
      指导意见：
      体内湿气大要注意清淡饮食，少吃辛辣油腻食物及甜食，少熬夜，多运动，增强体质。平时可以用山药，芡实，薏米，茯苓，红小豆熬粥喝，有助于健脾除湿。