健康咨询描述: 12月20号的预产期,越到晚期便秘越厉害了,这一次已经6天没有好好拉了,今天用了颗周十五蜂蜜栓总算慢慢拉出来了,但是真怕下一次又是这样啊,请问孕妇便秘有什么好用的小妙招吗
病情分析:
你说的情况,建议你多喝水,多吃香蕉,多吃蔬菜水果,多吃韭菜,芹菜,菜类粗纤维食物,不要吃辛辣刺激食物,看看这样的饮食调整能不能缓解?
指导意见:
建议你多喝水,多吃香蕉,多吃蔬菜水果,多吃韭菜,芹菜,菜类粗纤维食物,不要吃辛辣刺激食物,看看这样的饮食调整能不能缓解?
您好!孕期便秘要注意避免太用力排便,以免腹压增大,压迫子宫。可以适当使用开塞露等辅助排便,但不宜长期使用。多喝水,多吃蔬菜水果,避免进食辛辣刺激性食物,适当活动。如果没有改善,可以服用通便药物。注意定期产检。
你好,孕妇便秘的原因,多数是因为子宫的增大,子宫增大压迫到肠道,还有一方面就是由于孕妇活动减少,所以通常来说的话,要多喝水,多吃点新鲜的蔬菜和水果以及膳食纤维丰富的食物。
以上是对“孕妇便秘有什么好用的小妙招吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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