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头微微晕,眼睛有疲惫感

男 | 24岁 2019-10-15 12:32:38 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 这几天总感觉头昏昏沉沉,有点点轻微的晕,眼睛有时会有那种瞌睡的疲惫感

医生回复区

刘京津
刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 擅长: 牙周炎,牙龈炎,牙髓炎,口腔溃疡,扁平苔癣等黏膜疾 帮助网友:89825
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2020-08-28 17:34:21 我要投诉

      你好,你这种情况有可能是熬夜上火,没有休息好,睡眠不足等情况引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机和电脑,不要过度用眼,要科学用眼,规律作息。

谷宁飞
谷宁飞 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,痛经,感冒,中风,偏头痛,头痛,急性胃十二 帮助网友:10697称赞:3
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2019-10-15 14:20:36 我要投诉

      您好,请问您平时的工作紧张吗?晚上有熬夜的习惯吗?每天都能保证夜间6~8个小时的睡眠吗?如果长期睡眠不够容易出现这种现象是由于睡眠不足,体力不支引起的建议最好是可以规律作息,避免过度劳累熬夜等,也要注意尽量避免长时间看手机。

周志刚
周志刚 主治医师 擅长: 原发性高血压,支气管肺炎,泌尿系感染,消化性溃疡, 帮助网友:447
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2019-10-15 14:17:03 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你服务,根据你提供的信息:头晕,眼睛有疲惫感,考虑睡眠不足?植物神经紊乱可能性大。
      指导意见:
      建议测量血压。
      1.一般治疗
      去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻;培养良好的生活习惯。早睡早起,生活要有规律。
      2.心理疏导。
      以上是对“头微微晕,眼睛有疲惫感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-18 23:06 ask854810462y 追问

之前有过几天也是这样,然后测了下血压,正常。后面自行恢复了,现在又来了

2019-10-19 06:24医生回答:

考虑植物神经功能紊乱可能性大,注意减少用手机时间。

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