一直感觉自己心里有毛病

      病情分析：
      自卑者由于对自己评价过低，总会给自己打上一个“弱者”的标签，在任何地方都是一种弱者甚至是失败者的姿态，遇到任何事情都只会逃避，因为他们害怕失败，他们怕失败之后会让别人更加的瞧不起自己，为了避免失败，他们选择的方法就是不去做。
      指导意见：
      要不断提升自己的个人魅力，言谈举止上多下工夫，遇到挫折可以迎刃而上，不要一味的埋怨自己，否定自己，多经历挫折会让自己越挫越勇，更有正能量，从而努力战胜自己。受传统影响，我们可能短时间内改变不了心里自卑的本性。不过不要气馁，自我改变本来就是一个漫长的过程，放慢脚步，慢慢的改变自己，提升自我。

      病情分析：
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时要多多运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，活在当下为所当为，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医，平时要多多运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，活在当下为所当为，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。有条件的话及时进行心理疏导。

      病情分析：
      你好，自卑，拖延，加上失去工作，对前途渺茫，生活理不出头绪，这让你很困扰，你需要解决自己的不良情绪，希望有一个明朗的职业规划以及具体的行为指导，看得出你还是对自己有所觉察，而且对未来充满要求的一个女性
      指导意见：
      拖延现象比较严重，可能在你的抚养人中，有要求比较严格苛刻追求完美的人，而你每一次为了避免达不到要求时带来的伤害，把需要做的事情拖到不能再拖的时候再做，希望重新认识抚养人，承担起自己该担当的责任
      以上是对“一直感觉自己心里有毛病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！