健康咨询描述: 医生您好,最近有些痛经,朋友之前吃蜂王胎有些改善,蜂王胎对痛经是有些什么帮助呢?
指导意见:
你好,可以调理下痛经,用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛;经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。
生理期间出现肚子痛的症状就是所谓的痛经,属于较为常见的生理期现象,引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大,建议患者及时调整好心态,保证充足的睡眠,避免熬夜,此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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