中医认为肥胖多是由于脾虚湿盛导致,肥胖一般是过多进食热量高的食物损伤了脾胃,而缺少运动,损伤脾气导致的。吃中药可以达到减肥的目的,要在医生的指导下调配使用。减肥后要控制饮食,增加运动。养成好的习惯。
你好,不建议服用任何药物减肥,对身体有一定的危害,健康有效的减肥方法是控制饮食和运动。但是饮食不要过度节食,每天饮食要规律,减少食物的摄入即可,可以少食多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果。另外运动可以选择有氧运动,比如慢跑、游泳。
以上是对“肥胖想调解脾胃达到减肥目的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
节饮食真的能减肥。回家吃饭。外面的餐馆为了降低成本,一般都使用高脂肪的动物油、加入过量的盐巴、味精来烹饪,过多的摄入这些会使我们体内各功能失衡,降低我们脂肪燃烧的速度。所以吃中药调节脾胃不如回来家吃饭有用。
病情分析:
你好,我是快问诊所的签约医生,很高兴为您解疑答惑,根据你描述的情况,你需要了解丰满性的中药能否减肥?
指导意见:
你好,所有的减肥药,基本成分主要就是润肠通便,其次就是调理脾胃,祛除体内湿气。所描述的情况,如果针对你的体质是可以达到减肥目的的。
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