总是莫名其妙的发脾气

      病情分析：
      按照你叙述的情况，你总是会莫名其妙的发脾气，完全控制不住自己心里烦躁，大声吼叫，这些事情发生之后心里就会舒服一些，这像是抑郁症的表现。
      指导意见：
      建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，进一步深入挖掘你存在的其它症状，对你作出明确判断，然后为你制定治疗方案，采取相应的治疗措施。
      

      病情分析：
      主要是情绪没有出口，时间长了是容易出问题的。建议患者平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要胡思乱想，晚上还是热血养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      指导意见：
      建议患者平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要胡思乱想，晚上还是热血养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      

      病情分析：
      根据您的描述，总是莫名其妙的发很大的脾气，完全不受控制，感觉心里特别的烦躁，很想扔东西。想大声的吼叫，每次吼完就会觉得心里面舒服的一点。
      指导意见：
      建议您多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞做瑜伽等，已转移注意力。放松身心，乐观心态。控制好自己的情绪和行为，保持心情愉悦，避免精神紧张。
      
      以上是对“总是莫名其妙的发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！