腰酸膝软耳鸣怕冷没精气神

      目前这种情况来说呢，有可能是存在肾虚等方面的一些问题，都有可能会影响到这方面这种状况，然后再根据具体情况来帮助分析，看看情况来帮助确定，目前这种状况可以使用这种方式调整，但是还是要按照具体根据辩证结果来确定

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况看，您的年龄段不应该出现上述症状，也没必要补充这些东西，建议您最好可以去医院面诊医生检查一下，查明原因。
      指导意见：
      你好，您的年龄段不应该出现上述症状，也没必要补充这些东西，建议您最好可以去医院面诊医生检查一下，查明原因。

      病情分析：
      你好，描述的症状中医认为是肾虚，主要与情志失调，先天不足，过度喝饮料，暴饮暴食，饮食太咸，喝水少等因素有关。
      指导意见：
      肾虚可以看中医，结合脉像，通过辨证施治，及时通过正规有效的治疗很关键，切不可急于求成，而应慢慢用中药调理，在医师的指导下服用补肾中药。平时要注意休息，多运动，避免过度苦寒冰凉的食物，容易伤肾。
      以上是对“腰酸膝软耳鸣怕冷没精气神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！