健康咨询描述: 家人怀疑最近工作压力过大,已经辞职,但在和人沟通的时候有困难,感觉神智不清醒,想问一下需要怎么处理
病情分析:
你好,这种情况考虑存在焦虑,抑郁,休息不好,睡眠质量下降,神经衰弱等问题,造成这种情况的原因有很多,是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题所引起的不适!同时也不排除存在具体的器质性病变引起的可能!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好的正规医院进行详细的系统的检查,根据检查结果,按医生的指导对症治疗!另外注意情绪状态调整,不要受到负面情绪困扰,试着调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡温水澡,做做放松训练,做做放松训练,有助于提高睡眠质量,更快入睡!生活当中不要给自己压力太大,劳逸结合,积极健康的状态面对生活,慢慢调整看看效果!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线