你好,根据你描述,你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织(肌肉和韧带)疲劳有一定的关系,所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。
病情分析:
这是由于长时间姿势不良或者过度劳累的原因,出现有局部肌肉的劳损引起的酸痛症状。
指导意见:
可以通过局部按摩热敷的方法进行缓解,平时多做一些颈椎操有助于防止复发恢复这种问题。
您平时是否颈椎不太好您这个年纪脖子酸疼多考虑和颈椎病有关可能是颈型颈椎病的症状建议您看一下这个方面
以上是对“脖子左右两侧特别酸痛,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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