您好,这种情况建议您在饮食上注意调整,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,可以多喝水,多吃富含维生素的蔬菜水果。这样有利于肠道消化运气最容易出现便秘的情况,而且便秘容易影响孕妇身体健康。
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差,改善饮食可缓解。
指导意见:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促进肠蠕动,严重时可口服乳果糖帮助排便。
病情分析:
你好!根据你描述的病情,女,28岁,怀孕快九个月了,便秘严重,蜂蜜水温凉些早晨空腹喝,吃富含纤维素的食物,如:芹菜、韭菜、大白菜等,每天定时蹲厕所。
指导意见:
注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,戒烟戒酒,适量运动,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
以上是对“孕晚期便秘怎么办有效解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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